Ryhmätreenit kaiken tasoisille

Power Move ja +60 kuntoilijat

Power Move

• Treenit koostuvat sykettä nostattavasta toiminnallisesta harjoittelusta, joissa treenataan monipuolisesti koko vartaloa.
• Kesto 6 viikkoa.
• Treenit Teuvan uimahallin kuntosalilla.
• ALOITUS SU 8.3. KLO 17.30–18.30.
  Tapaamiset joka sunnuntai (pääsiäispäivä 5.4. tauko).
• 69e/6krt
• Ilmoittautumiset numeroon 045 843 1001
  5.3. mennessä.
• Personal Trainer Elisa Hamara

+60 Kuntoilijat

• Ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti lihaskuntoa ja tasapainoa, millä tuetaan arjessa jaksamista ja toimimista itsenäisesti.
• Kesto 6 viikkoa.
• Treenit Teuvan uimahallin kuntosalilla.
• ALOITUS SU 8.3. KLO 9–10.
  Tapaamiset joka sunnuntai (pääsiäispäivä 5.4. tauko).
• 69e/6krt
• Ilmoittautumiset numeroon 045 843 1001
  5.3. mennessä.
• Personal Trainer Elisa Hamara